365 Transformation webinaari

Kuinka pudotin 24 kg 50 viikossa ja rakensin Sporttisen lookin ja uuden elämän ITSELLENI

Katso ja kuuntele suosittu 2 tunnin webinaritallenne, jossa pääset kurkistamaan esirippujen taakse, opit strategiat sekä menetelmät, joiden avulla tein täyskäännöksen omassa elämässäni,

Oletko valmis tekemään tuloksia, lisäämään energiaasi ja parantamaan elämänlaatuasi?

Syötä nimi ja sähköpostiosoitte alle, niin pääset ilmaiseksi käsiksi tähän webinaariin, jossa paljastan kaiken.

Suostun vastaanottamaan tekstiviestihälytyksiä, ilmoituksia ja satunnaista markkinointiviestintää yritykseltä. Viestitiheys vaihtelee. Viestin ja datan maksut voivat olla voimassa. Voit vastata STOP peruaksesi tilauksen milloin tahansa.

KÄSITTELEN MM NÄITÄ:

  • TAUSTOITUS TILANTEESEEN AJAUTUMISELLE:

    Kerron ja paljastan ne juurisyyt, jotka ajoivat minut erittäin heikkoon kuntoon. Näistä en ole muualla somessa aiemmin puhunut - näin suoraan ja rehellisesti.

  • KESTÄVÄN KEHITYKSEN MIND SET:

    Avaan kriittisen tärkeitä omaan ajattelutapaan ja mind settiin liittyviä tekijöitä, jotka ovat välttämättömiä pysyvien tulosten saavuttamisen näkökulmasta. Tämä voi muuttaa myös oman ajattelutapasi pysyvästi.

  • RASVANPOLTTOA TUKEVA RAVITSEMUS:

    Miten ja kuinka paljon söin, samalla kun poltin tehokkaasti rasvaa (vauhdikkaimmillaan +1kg/vko tahtia). Ilman nälässä kituuttelua, kikkakolmisia, hifistelyjä tai lisäravinteita. (Ja niitä hiilareitakin söin koko ajan kiitettävästi...)

  • KROPPAA MUOKKAAVA HARJOITTELU:

    Pomminvarma harjoittelun "cocktail", joilla optimoidaan rasvanpoltto, minimoidaan lihasmassahävikki ja pidetään aineenvaihdunta 24/7 kierroksila. Kerron miten liikunnalla voidaan myös tuhota rasvanpolttotavoitteet helposti.

  • KAAVA 6 PACKIN RAKENTAMISEEN:

    Paljastan erittäin suoraviivaisen menetelmän siihen miten rakennetaan erottuvat vatsapalikat (ja kaivetaan ne myös esille). Nämä työkalut voit ottaa käyttöön välittömästi omaan tekemiseen.

  • TULOSKEHITYS:

    Mitä muuttujia seurasin vuoden aikana? Mitä tapahtui Puhtimittausten terveymarkkeissa (olivat nimittäin punaisella lähtötilanteessa), rasvamassan määrässä ja Inbodyn rasvaprosentissa. Avaan erittäin yksityiskohtaisesti rasvanpolton vko ja kk vauhtia sekä terveysmarkkerien muutoksia vuositasolla. Näet myös kuvissa miten kroppani muuttui kuukausi kuukaudelta.

+52,465

naista ON HYÖDYNTÄNYT MENETELMIÄMME

+ 49,095

MIESTÄ ON HYÖDYNTÄNYT MENETELMIÄMME

+29


KOKENUTTA LIIKUNTA- TERVEySALAN HUIPPUAsiantuntijaa

Marko nähty muun muassa näissä medioissa

TIIMIN PÄÄVALMENTAJA & MENTORI

Marko Kuoppasalmi

Marko on kokenut ja arvostettu personal trainer, jolla on yli 20 vuoden kokemus alalta. Hän on auttanut yli 10,000 asiakasta saavuttamaan tavoitteensa ja muuttamaan elämäntapansa pysyvästi.

Hänet tunnetaan yksilöllisestä lähestymistavastaan ja sitoutumisestaan asiakkaidensa menestykseen.

Hänen moniammatillinen asiantuntijatiiminsä varmistaa, että saat parhaan mahdollisen tuen ja ohjauksen.

Lue lisää Markosta tästä.

WEBINAARISTA SANOTTUA

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Rehellinen ja suora, kaunistelematon. Excellent 💪

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Erittäin samaistuttava, kaikilla voi olla huonompia kausia elämässä.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Parasta oli sen (kyllästymis)pisteen tapahtumien kuvaus, jonka kohdalla päätit jättää vanhan taakse ja lähteä kohti uutta.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Mahtavaa, että webinaari sisälsi palautetta projektistasi oli vaimoltasi sekä äidiltäsi. Terveiset heille myös!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Rehellinen, avoin ja suora katsaus oman elämän ongelmiin ja päätökseen muuttaa se kuitenkaan uhraamatta kaikkea siellä joustopuolella.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Todella tuhti kauttaus dataa hyvinvointiaiheesta ja ennen kaikkea konkreettista näyttöä siitä mitä aktiivinen tekeminen voi tuottaa tuloksena.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Kerrankin riittävän selkeä ja yksinkertainen metodi ja tuo kuukausittainen etenemisen seuraaminen oli niin hyvin dokumentoitu (ja numeroiden perusteella tehokas!), että lisäsi motivaatiota toimia. Lisäksi se unen laatuun vaikuttavien tekijöiden listaus ja laajasti kerrotut muutkin hyödyt laihtuminen ja lihakset (se psykologinen puoli).

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Myös valmentajat ovat ihmisiä, joilla voi olla samoja ongelmia kuin meillä tavallisilla kuolevaisilla. Kiva huomata, että herkkuja, sipsejä, olutta voi nauttia ja silti saada noin kovia tuloksia.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Hämmästyin GT:n kanssa läträämistä ja siitä, miten oli kaksi 'minää'. Esitys oli erittäin hyvä hyvä muistutus siitä, että pysytään perusasioissa, syödään, nukutaan ja reenataan+toistetaan. Eikä tarvi vaihtaa 'jatkuvasti uuteen'.

© 2024 Personal Trainer Marko Kuoppasalmi - Kaikki oikeudet pidätetään | Tietosuojaseloste